インスピレーションの使い方とは?ひらめく力を高める7つの方法

どうもNOKAです。

本記事ではひらめき力を高める方法や

インスピレーションの使い方について

動画で解説していきます。

 

それでは早速動画をご覧頂き、

インスピレーションを得る方法と使い方をインプットして下さい。

 

 

インスピレーションとは?

 

そもそもインスピレーションとは

直感、第六感、ひらめき、思いつき

などのことを言います。

 

インスピレーションを得て瞬間的に

ベストなアイデアや方法が手に入る

という話を聞くことは多いですよね。

 

例えば、

なんとなく嫌な予感がして乗るはずだった飛行機に乗るのをやめたら、

その飛行機が墜落てしまったという体験談もあるそうです。

つまり、自分にとってベストな答えを知ることができたというわけです。

 

ではインスピレーションを得るためにはどうすれば良いのでしょうか?

今回は、インスピレーションを得るコツを7つご紹介します。

 

1つ目は全身をリラックスさせる事です。

 

インスピレーションは直感的なもので、

どこからきているのかというと

自分の意識の及ばない潜在意識からやってきます。

 

肉体や精神が疲れていたり、悩みがあったりすると

疲れや悩みが潜在意識と顕在意識の間に壁を作ってしまうため

インスピレーションを得ることは難しいです。

 

疲れていたり悩みがあるときなどは集中力が

落ちて直感的な鋭さも鈍くなってしまうので、

日頃から疲れないようにしたり、

精神が安定した状態をキープすることが大切です。

 

肉体的な疲れは休むことで取れますが、

精神的な悩みは休んだから取れるというものではない場合があります。

そういったときは、その悩みを紙に書き出してみることをおすすめします。

書き出すことによって気持ちを整理することができるので効果的です。

 

2つ目はリラックス出来る環境を作るということです。

 

肉体と精神が健康な状態だったとしても、

落ち着かない場所ではインスピレーションを得ることが難しいです。 

なので、インスピレーションを得るために

落ち着ける場所を作っておきましょう。

 

カバンの中身を見ればその人の精神状態がわかるといいますが、

インスピレーションも綺麗だったり清潔な場所の方が湧いて来やすいです。

部屋が散らかっていたりする場合には片付けたり

掃除をして清潔な状態にしておきましょう。

 

3つ目は大自然の中に入ることです。

 

最近ではパワースポット巡りがブームになっていますよね。

パワースポットに行くと運気が上がって

次々に幸運が舞い込んでくるなんて言われます。

 

これは土地の持っているパワーを自分が吸収することで

この様な幸運が舞い込んでくるようになるということのようですが、 

土地のパワーをわかりやすく判別する方法として

豊作になる土地とそうでない土地がありますよね。

 

これも単純に土地の持つパワーの差ということになります。

 

家だとペットがよくいる場所がパワースポットの可能性が高いそうです。

ペットを飼っている方はペットを観察してみるといいかもしれません。

 

4つ目は無意識で出来ることをするということです。

 

インスピレーションは無意識に何かしているときにも得やすいです。

 

例えば、

いつもの道を歩いているときや

歯磨きをしているときなどです。

 

歩き慣れた道などは無意識状態で歩いていることもありますよね

考え事をしていたら、いつの間にか目的地に到着していた

といった経験をしたことがある方も多いはずです。

 

そんなときにインスピレーションを得やすくなっています。

 

5つ目は多少音があるということです。

 

一見無音の状態の方が集中力が高まる気がして

良いと思ってしまいますが、全く音がない状態は実は良くありません。

ちょうどラジオのノイズの音がうるさくないくらいの音量があると良いです。

癒しのBGMなどを活用しても良いでしょう。

 

6つ目はメモを準備しておくということです。

 

インスピレーションは浮かんだとしても

すぐに忘れてしまう傾向があります。

浮かんだ瞬間にメモをとれるようにしておきましょう。

スマホのメモ機能を使うと便利です。

 

7つ目は携帯電話などが鳴らないようにすることです。

 

インスピレーションを得ようと集中しているときに

携帯電話が鳴ってしまうと落ち着かなくなってしまいます。

携帯はあらかじめならないように設定しておきましょう。

 

成功者の人の話を聞くとこういった

直感や第六感の話を耳にすることも多いものです。

また、インスピレーションを得やすい人は次から次に

いいアイデアがひらめくのだそうです。

 

インスピレーションの力を最大限に活用していくための

環境を本記事や動画を参考にしてぜひ整えてみてください。

 

それでは、最後までお読みいただきありがとうございました。

 

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